急性酒精中毒全套救命指南
2016-10-01 10:09:05   来源：   评论：0 点击：

孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号39健康网，发送长高查询结果。

国庆长假，全家出游，本是一件开心的事，但旅途中难免会遇到晕车、拉肚子、过敏、外伤等问题。这时候很多家长会手忙脚乱不知所措，39育儿提醒家长，提前准备好旅行小药箱，遇到问题才不会束手无策。

1.晕车药：如苯海拉明（年龄小的宝宝）、乘晕宁（学龄儿童）

有的宝宝会晕车、晕船，主要表现为头晕、恶心、呕吐等症状。容易晕车的宝宝，建议在上车前不要吃得太饱、太油腻，但也不能饿着肚子乘车。上车前在孩子肚脐处贴片生姜，可缓解晕车症状；或者准备一块新鲜的橘子皮，闻气味也能减轻症状。

国庆长假带娃出游必备这些药物（供图/东方IC）

如果需要给宝宝服晕车药，要注意孩子的年龄不同，药物选择也要有所区别：

年龄较小的宝宝可服用苯海拉明等一些略有镇静作用的药物，使用剂量应该事先征求医生的意见。一般推荐剂量为每次0.5-1毫克/千克体重，乘车、船前30分钟服用。

学龄以上的儿童则可服用乘晕宁，每次服用25毫克，也应于乘车前30分钟服用。

2.皮肤用药：防晒霜、防蚊虫叮咬水、薄荷膏

虽然已经进入秋季，但有的地方阳光依然猛烈。如果去阳光充足的地方，尽量让宝宝穿长袖衫，并给宝宝涂上儿童防晒霜（如果游泳，则要选择防水型的防晒霜），还应戴上遮阳帽、太阳镜等。如果到亚热带或热带旅行，应带宝宝尽量避开蚊子多的草地，还要在宝宝裸露的肢体涂上适量的婴儿防蚊液，但不要涂在手上，以防宝宝吸吮手指时将药液吞入。宝宝被蚊虫叮咬后可涂上薄荷膏缓解瘙痒症状。最近广东地区登革热疫情比较严重，家长要特别注意做好防蚊工作。

3.治疗外伤的药物：碘伏、酒精棉、纱布、创可贴等

宝宝在外游玩，难免出现皮外伤，因此带孩子外出旅游最好准备好碘伏、创可贴、酒精棉、纱布等外伤急救用品。

遇到皮肤擦伤，首先用流动的清水清洗，然后再用碘伏消毒，清洁后的伤口可贴上创可贴，这样有利于消炎止血，促进愈合伤口，还能防止灰尘感染伤口。

4.治疗跌打损伤药：云南白药、扶他林

外出游玩，难免发生一些关节扭伤、摔伤的情况，此时可使用云南白药喷雾剂，促进局部血液循环，加速肿胀消退，简单好用，也可选用扶他林乳剂，进行局部按摩。

5.治疗腹泻的药物：口服补液盐、益生菌

旅途疲劳，换水换环境难免会有坏肚子的情况发生，这类腹泻通常不需要使用抗生素，需要注意的是及时补充拉肚子丢失的水分、电解质、和益生菌，因此应该备上口服补液盐和益生菌。

6.治疗感冒、发烧药物：体温计、布洛芬、退热贴

到外地旅游有可能气温比较大，再加上旅途劳累，宝宝容易感冒、发烧。宝宝如果感冒发烧，要及时帮宝宝散热退烧，如果体温超过38.5度要吃退烧药，严重时应就近就医。

7.治疗过敏的药物：氯雷他定、西替利嗪、派瑞松

有的宝宝容易过敏，建议带上抗过敏的药物，如氯雷他定或西替利嗪，适用于过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物或食物过敏，也适用于缓解感冒时的鼻塞、流鼻涕的症状；皮肤过敏可配合外用派瑞松、皮炎平等。

8.治疗和预防宝宝本身特殊问题的药物

有的宝宝本身可能会有一些特殊问题，家长一定要记得带上相关药物，如宝宝有哮喘，别忘了带上器官扩张器。

带宝宝外出旅游，日常用药一定要带好，以备不时之需，如果宝宝病情严重一定要在当地及时就医，千万不可耽误。