中医不是“慢郎中”,这些穴位一分钟治病
2017-08-10 15:40:32 来源: 评论:0 点击:
这些穴位,一分钟对付失眠、便秘、牙痛、头痛,不仅能让你更好地认识中医,还能让你更健康。直接告诉你中医不是慢郎中。1、一分钟止咳用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立止。2、一分钟止喘用力按压太阳穴一...
,可用一截筷子代替)。
9、一分钟治头痛
按压百会、风池穴各一分钟,头痛立止。
10、一分钟治腿抽筋
用力按压承山穴一分钟即止。
11、一分钟止鼻出血
用穴位按摩棒突然用力按压涌泉穴一分钟,出血即止。对此穴位经常拔罐,可以导引肾经虚火及上焦浊气下行,并有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血压,可促进局部血液循环,有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用。
12、一分钟止牙痛
按压合谷穴、肩井穴各30秒钟,牙痛即止。注:取穴要准、适度用力。
合谷穴的作用:一是能清热解表,二是能疏筋散风,通降肠胃。其中最主要的功用是清热镇痛。
13、一分钟治咽喉疼痛
咽喉肿痛或者扁桃体发炎,疼痛难忍时,用手使劲掐双手的少商穴,同时配合吞咽动作,可以有立竿见影的效果!
14、一分钟治胃疼
胃痛时,用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后坚持3至5分钟,胃痛便可明显减轻(各种胃病不适都可以治疗,而且此穴也是保健穴,每天按一按,胜过吃补品)。叩击足三里,对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌
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